تحميل كتب وروايات pdf

  • in ,

    كتاب الهدوء (قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام) pdf سوزان كين

    كتاب الهدوء  pdf سوزان كين تفسّر الكاتبة سوزان كين الأمر ضمن كتابها بأن ثلث إلى نصف الأمريكيين انطوائيون، لكن الناس تتظاهر بخلاف ذلك لئلا توسم بشخصية تعتبر من الدرجة الثانية “لقد قيل لنا إنه أن نكون عظماء يعني أن نكون جريئين، وأن نكون سعداء يعني أن نكون اجتماعيين، إننا نرى أنفسنا كأمة من الانبساطيين، ما […] More

  • in

    تحميل كتاب تجربة الألم pdf دافيد لوبروطون

    على امتداد مائتي صفحة، يطوف بنا دافيد لوبروطون في رحلة مُمتعة داخل عوالِم الألم، انطلاقاً من أبعاده المادّية، المتمثّلة في المرض أو التعرّض لحادثة، وصولاً إلى أبعاده الرمزيّة المتمثّلة في العذاب النفسي الذي يهدِّد هويّة الفرد، مُستنطقاً بذلك أنواع الألم القسريّة والطوعيّة، وطُرق تملّك الألم وضبطه وترويضه؛ إذ يُعالج تجربة الألم والطريقة التي يُعاش بها […] More

  • in ,

    تحميل كتاب ضد الإكتئاب pdf خليل فاضل

    تحميل كتاب ضد الإكتئاب pdf خليل فاضل الإحباط، الملل، الزهق، مرور الوقت بطيئاً جداً وتعاني ( ستات البيوت والعاطلين عن العمل منه أكثر)، نظراً لمساحة الوقت التي تسمح للاكتئاب بنهش لحمهم والتلذذ بالتهام طاقتهم ووقتهم.عدم الاستمتاع بأي شىء لا أكل ولا جنس، لامشاهدة ولا مشاركة، لا زيارات ولا اهتمامات.ينتاب المريض إحساس قاسي باليأس والقنوط في […] More

  • in

    تحميل كتاب عقلك طبيبك (طريقة علمية جديدة في العلاج النفسي) pdf دانيال سيغل

    يفتح الدكتور “دانيال سيغل”، الرائد المتقدِّم في حقل الصحَّة النفسيَّة، آفاق المستقبل أمام القدرة الشفائيَّة للتبصُّر العقلي، ومن خلال هذه المهارة، التي تعتبر أساس الذكاء العاطفي والإجتماعي، يستطيع أي إنسان إدخال تغييرات إيجابيَّة مذهلة إلى عقله – وبالتالي إلى حياته… هل هناك ذكرى أليمة لا تزال تؤرق بالك، أو مخاوف غير منطقيَّة تسيطر على عقلك ولا […] More